.

האם הגיע הזמן לבחור בעצמך – באמת?

 

ספר חדש על מסע פנימי של חיבור, בחירה ויכולת לעצור – ולהקשיב למה שחשוב באמת

הספר  נכתב לכל מי שמרגיש שהוא מוכן לעצור רגע, לשאול את עצמו שאלות ישנות מחדש – ולחזור הביתה לעצמו

 

 

את 'האומץ לבחור בעצמי' כתבתי מתוך הלב, הקליניקה, והמסע האישי שלי  והוא כאן כדי לאפשר גם לך לעצור, להרגיש, ולבחור בדרך שמתאימה לך

 

 

יש רגעים שבהם השאלות הפשוטות ביותר הופכות לשתיקה כמו  מי אני ומה באמת חשוב לי   ואיך זה קורה שדווקא כשאני שם בשביל כולם ההרגשה היא שנשארתי קצת מחוץ לתמונה של עצמי.


האומץ לבחור בעצמי  הוא הזמנה למסע אישי, כן ועמוק כזה שמאפשר לעצור לרגע, להקשיב פנימה   ולברר מחדש: איך אני רוצה לחיות, ואיזה אדם אני רוצה להיות

 

דרך סיפורים אמיתיים, תובנות מהשטח וכלים רגשיים פשוטים
הספר יוצר מרחב שקט ואמיתי
שבו בחירה בעצמך היא לא מותרות
אלא יסוד לחיים של חיבור, נוכחות, ומשמעות

 

האומץ לבחור בעצמי

מסע רגשי שפותח דלת פנימה
למקום שבו ההחלטות שלך חוזרות להיות שלך
במילים פשוטות, עמוקות ונוגעות
כדי לקבל את הרשות לחיות את החיים שמתאימים לך באמת

זה ספר שמזמין אותך לעצור לרגע
להניח את השיפוט, את ה"רשימת המטלות", את המרדף
ולקבל נקודת מבט אחרת – על עצמך, על הבחירות שלך, על הקול הפנימי שלך

זהו מסע של התבוננות רכה
דרך מילים שקטות שמכוונות עמוק
ושאלות שמחברות אותך למקומות ששכחת שקיימים בך

 

כמה שניות של אווירה – להרגיש מה מחכה לך  בין הדפים

'האומץ לבחור בעצמי ' נולד מתוך הסיפור האישי שלי, תהליכים שליוויתי בקליניקה ומשולב במחקרים תומכים.
הוא נכתב כדי לאפשר מקום – למחשבה, להרגשה, ולבחירה מודעת בעצמך

כל פרק משלב סיפור אישי, תובנות מהשטח
ותרגול קצר שמאפשר לעצור – ולהיות עם עצמך באמת
זה מרחב בטוח שבו אפשר ומותר לחשוב, לשאול ולכתוב את עצמך מחדש

מתאים לקרוא ברצף או בדפדוף לפי הרגש

 למי הספר הזה מתאים?

 

נשים מכל שלב בחיים – שמרגישות שהגיע הזמן לעצור ולבחור בעצמן.  הן פתוחות להתבוננות, מחפשות חיבור רגשי עמוק או מרגישות שקיים בתוכן קול פנימי שמחכה לצאת לאור

 

ארגונים וגופים שרוצים להעניק מתנה עם ערך רגשי אמיתי לעובדים/ות, ליום האישה, או כחלק מסדנאות העצמה. השפה נגישה, הכלים יומיומיים, וההשפעה – מורגשת

רוצה  לקרוא את ההקדמה

להבין מה עומד מאחורי הספר, ולמה הוא נכתב?

מה כלול במהדורת ההשקה?

עותק מודפס של הספר עם הקדשה אישית

סימניה מעוצבת שתלווה אותך לאורך הקריאה

משלוח עד הבית או איסוף עצמי מחולון

מחיר מיוחד להשקה: 70 ש״ח בלבד  (במקום 89 ש"ח)

משלוח עד הבית עם שליח – 41 ש"ח

או איסוף עצמי מחולון – ללא עלות

לפעמים, כל מה שצריך זה דף אחד. שורה אחת. בחירה אחת

וזה בדיוק מה שמחכה לך כאן

פסיכותרפיסטית, מרצה
בעלת תואר שני בניהול משאבי אנוש ותואר ראשון במדעי ההתנהגות
בוחרת בעצמי כל פעם מחדש
ומאמינה שיש בתוכנו את כל מה שצריך לדעת
לפעמים – כל מה שחסר הוא רגע של שקט כדי להקשיב

 

 

תנאי שימוש | מדיניות פרטיות

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.